Kilparyhmä

Rasti-Nokian Kilparyhmä on 12 -21-vuotiaiden kilpasuunnistajien ryhmä. Kilpailukaudella ryhmän jäsenet tavoittelevat menestystä SM-, AM-, KLL- ja muissa kilpailuissa sekä osallistuvat aikuisten ja nuorten seuraviesteihin.

Kehittymistä mittaavat testit kuuluvat Kilparyhmän ohjelmaan. Maasto- ja ratatestit sekä Kasva Urheilijaksi –testit suoritetaan vähintään kerran vuodessa. Lisäksi urheilijalla on mahdollisuus tasotesteihin, mistä hän saa harjoittelun tueksi aerobisen ja anaerobisen kynnyssykkeen.

Viikonloppu- ja päiväleirejä järjestetään useampia vuodessa.

  • Harjoituskalenteri 2020

Kilparyhmään haetaan ottamalla yhteyttä ryhmän valmennusvastaavaan. Yhteydenotossa tulee käydä ilmi hakijan tavoitteet lajin suhteen ja kiinnostus mahdolliseen henkilökohtaiseen valmentajaan sekä mielellään vanhemman yhteystiedot.

Jos Kilparyhmän toiminta kiinnostaa, ota yhteyttä ja tule mukaan harjoituksiin!

Valmennuksen vastuuhenkilöt