Yleistä keskustelua

Jukolan ja Venlojen viesti

Hei kaikki Valio-Jukolaan lähtijät! Edullisin ilmoittautumisporras Jukolan ja Venlojen vietiin päättyy 1.3. Montakohan joukkuetta Rasti-Nokian paidoissa mahtaa juosta? Työpaikka- ja kaveriporukat ovat tehneet seuran joukkueiden määrän arvioinnin vaikeaksi. HYÖDYNNETÄÄN TÄSSÄ IRMAN uusia ominaisuuksia. Käy Irman kilpailukalenterista klikkaamassa 16.7. Venlojen viestin linkkiä tai 17.6. Jukolan viestin linkkiä ja ILMOITA VIESTIHALUKKUUS. Olis tosi hianoo, jos saisit kirjattua aikeesi jo 15.2.2012 mennessä. Terveisin Heikki

Nuorten saliharjoitus

Saliharjoitusten (keskiviikkoisin klo 16.30 - 18.00)  jälkeen on puolen tunnin yhteislenkki.

Mannatreeni

Viestiharjoitus sunnuntaina 2.10 Urpolankadun itäpäässä. Matkat 2-6km,yhteislähtö klo 15.00.Emittiä ei tarvita.

Kilpailukeskuksen rakennustalkoot

Kilpailukeskuksen rakennustalkoot aloitetaan lauantaina 10.9. klo 10. Käsiä ja jalkoja tarvitaan runsaasti paikalle rakennushommiin ja koejuoksuihin.

Lauantaina 27.8. saunaan!

AU-majalla Heinijärvellä mahdollisuus saunoa vaikka koko yö lauantaina 27.8. Aamupäivästä n. klo 13 asti sauna on varattuna Tullin urheilulaitokselle, mutta iltapäivästä on Rasti-Nokialaisten mahdollista itse saunotella. Ellulla on avain. Soittele siis 045 633 7914, jos olet kiinnostunut! Nautitaan vielä viimeisistä lämpimistä viikonlopuista. :)
Julkaise syötteitä